Zielony Pieprz

Przepis na 2 porcje Składniki: 300 g Cukinia 100 g Pieczarki 120 g Cebula 100 g Łosoś wędzony 60 g Kasza bulgur 60 g Jaja kurze całe 50 g Papryka czerwona 4...

Przepis na 2 porcje: 120 g Makaron pszenny spaghetti 200 g Fasolka szparagowa 80 g Szynka szwarcwaldzka 120 g Jaja kurze całe 30 g Ser Parmezan 2 ząbki czosn...

Składniki na 3 porcje: 100 g Soczewica czerwona, nasiona suche 70 g Pomidory suszone w oleju 120 g Burak 10 g Oliwa z oliwek 10 g Sezam, nasiona 250 g Awokad...

Składniki na 1 porcję: 120 g Jaja kurze całe (2 szt.) 100 g Papryka czerwona 50 g Szparagi 40 g Ser brie 5 g Oliwa z oliwek 35 g Chleb żytni pełnozi...

Przepis na 2 porcje Składniki: 100 g Kasza jęczmienna, pęczak 60 g Pomidory suszone w oleju 100 g Ser Feta 12% tłuszczu 100 g Szpinak świeży 60 g Cebula 30 g...

Przepis na 2 porcje Składniki: 200 g Halibut, lub dorsz, filet bez skóry 100 g Ryż biały (na risotto) 70 g Cebula, szalotka 600 g Bulion warzywny ekologiczny...

Przepis na 2 porcje Składniki: 300 g Półtłusty ser twarogowy 60 g Jaja kurze całe 10 g Mąka ziemniaczana 70 g Mąka pszenna pełnoziarnista 200 g Marchew 200 g...

Przepis na 4 porcje Składniki: 200 g Banan 200 g Truskawki 150 g Brzoskwinia 80 g Jogurt naturalny Oczyszczone owoce oraz jogurt zblendować razem na gładki p...

Przepis na 2 porcje Składniki: 100 g Kasza jęczmienna pęczak 150 g Gruszka 100 g Papryka czerwona 20 g Pomidory suszone w oleju 20 g Pestki dyni 10 g Olej rz...

Przepis na 2 porcje Składniki: 100 g Kasza jęczmienna pęczak 150 g Ogórek zielony 100 g Awokado 100 g Groszek zielony konserwowy 30 g Sok z cytryny 10 g Miód...

Przepis na 2 porcje Składniki: 400 g Cukinia 100 g Ser Feta 12% tłuszczu 70 g Cebula 50 g Mąka gryczana 120 g Jaja kurze całe 50 g Mleko migdałowe lub owsian...

Przepis na 2 porcje Składniki: 300 g Papryka czerwona 120 g Fasolka czerwona konserwowa 100 g Marchew 80 g Cebula 60 g Kasza jaglana 60 g Jaja kurze całe 100...

Przepis na 2 porcje Składniki: 240 g Jaja kurze całe (4 sztuki) 40 g Płatki owsiane bezglutenowe 200 g Jogurt naturalny 100 g Brzoskwinia (lub paraguayo) 50 ...

Przepis na 2 porcje Składniki: 180 g Groch, nasiona suche, łuskane 240 g Pomidory krojone, puszka 150 g Bakłażan 100 g Ryż brązowy 70 g Cebula 20 g Olej rzep...

Przepis na 2 porcje Składniki: 250 g Mleko migdałowe 60 g Drobna tapioka 5 g Cukier trzcinowy 50 g Borówki amerykańskie kardamon, imbir, listki mięty W garnk...

Przepis na 2 porcje Składniki: 140 g Kasza jęczmienna, mazurska 150 g Fasolka szparagowa 100 g Szparagi 100 g Cebula 100 g Groszek konserwowy lub świeży 15 g...

Przepis na 2 porcje Składniki: 120 g Makaron pełnoziarnisty penne 300 g Brokuły 60 g Kukurydza konserwowa 40 g Ser Parmezan 10 g Sos sojowy 10 g Olej rzepakow...

Przepis na 2 porcje Składniki: 120 g Kasza jęczmienna, pęczak 200 g Bataty 50 g Soczewica zielona, nasiona suche 100 g Cebula 50 g Seler naciowy 10 g Oliwa z...

Przepis na 2 porcje Składniki: 400 g Seler korzeniowy 100 g Seler naciowy 200 g Ziemniaki 120 g Cebula 20 g Słonecznik, nasiona 5 g Oliwa z oliwek Ziele angi...

Przepis na 2 porcje Składniki: 300 g Dynia, obrana za skóry 150 g Mięso z ud kurczaka bez skóry, ekologiczne 150 g Ziemniak 100 g Marchew 80 g Cebula 10 g Ol...