Aleksandra Kubacka
Pesto brokułowe z pełnoziarnistym makaronem (505 kcal)
Przepis na 2 porcje Składniki: 300 g Brokuły 20 g Oliwa z oliwek 30 g Parmezan, starty 20 g Pestki dyni 150 g Pomidorki koktajlowe 140 g...
top of page
Szukaj
Aleksandra Kubacka
- 5 gru 2022
- 1 min
Krem paprykowo- pomidorowo- marchwiowy (266kcal)
Przepis na 2 porcje Składniki: 200 g Papryka czerwona 150 g Marchew 200 g Pomidor 50 g Ziemniaki 50 g Cebula 20 g Oliwa z oliwek 200 g...
7 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Kubacka
- 5 gru 2022
- 1 min
Bakłażan grillowany z pomidorem i mozzarellą (293kcal)
Przepis na 2 porcje: Składniki 400 g Bakłażan 100 g Pomidor 120 g Mozzarella 30 g Pesto z bazylią 10 g Oliwa z oliwek Świeża bazylia/...
6 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Kubacka
- 16 lis 2022
- 1 min
Klasyczne leczo z cukinią i kiełbasą (307 kcal)
Przepis na 4 porcje Składniki: 800 g Papryka (żółta, czerwona, pomarańczowa) 300 g Cebula 300 g Cukinia 800 g Pomidor 200 g Kiełbasa...
2 wyświetlenia0 komentarzy
Aleksandra Kubacka
- 16 lis 2022
- 1 min
Ziemniaczki z wędzonym tofu w pomidorowym sosie (495 kcal)
Przepis na 2 porcje Składniki: 750 g Ziemniaki małe, w całości 180 g Tofu wędzone 300 g Pomidor 100 g Cebula 30 g Koncentrat pomidorowy...
2 wyświetlenia0 komentarzy
Aleksandra Kubacka
- 27 paź 2022
- 1 min
Pesto dyniowe z pełnoziarnistym makaronem (505 kcal)
Przepis na 2 porcje Składniki: 200 g Dynia 50 g Cebula 20 g Oliwa z oliwek 30 g Parmezan, starty 20 g Orzechy nerkowca 100 g Pomidorki...
5 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Kubacka
- 13 paź 2022
- 1 min
Sałatka z gruszką i fetą (238kcal)
Przepis na 2 porcje Składniki: 200 g Gruszka 150 g Ogórek 100 g Pomidorki koktajlowe 100 g Ser Feta 12% tłuszczu 100 g Sałata 10 g...
4 wyświetlenia0 komentarzy
Aleksandra Kubacka
- 11 paź 2022
- 1 min
Brukselka w sosie pomidorowym z fetą (540kcal)
Przepis na 2 porcje Składniki: 400 g Brukselka 400 g Pomidory w puszcze, krojone 150 g Cebula 100 g Marchew 200 g Ser Feta 12% tłuszczu...
11 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Kubacka
- 27 wrz 2022
- 1 min
Kluski leniwe z warzywnym sosem (500kcal)
Przepis na 2 porcje Składniki: 300 g Półtłusty ser twarogowy 60 g Jaja kurze całe 10 g Mąka ziemniaczana 70 g Mąka pszenna pełnoziarnista...
13 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Kubacka
- 7 kwi 2022
- 1 min
Makaron z bakłażanem i tofu (420 kcal)
Przepis na 2 porcje 100 g Makaron pełnoziarnisty (kokardki) 300 g Bakłażan 400 g Pomidory w puszce 100 g Tofu wędzone 80 g Cebula...
7 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Kubacka
- 6 kwi 2022
- 1 min
Bataty pieczone z hummusem i fetą (514 kcal)
Przepis na 2 porcje: 400 g Batat 120 g Hummus naturalny 60 g Feta 12% tłuszczu 80 g Pomidorki koktajlowe 20 g Pistacje 40 g Granat...
14 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Kubacka
- 20 paź 2021
- 1 min
Buddha bowl (383 kcal)
Przepis na 2 porcje: 100 g Tofu wędzone 100 g Batat 100 g Pomidorki cherry 60 g Edamame (świeże nasiona soi) 100 g Awokado 100 g Mango...
21 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Kubacka
- 3 lip 2021
- 1 min
Libańska sałatka Tabbouleh z granatem i mozzarellą (511kcal)
Przepis na 2 porcje: 160 g Kasza bulgur 150 g Pomidor 100 g Ogórek 60 g Cebula 60 g Ser Mozzarella 100 g Granat 40 g Sok z cytryny...
71 wyświetleń0 komentarzy
Aleksandra Kubacka
- 3 lip 2021
- 1 min
Sałatka z kozim serem, burakiem i pomarańczą (400kcal)
Sałatka z kozim serem, burakiem i pomarańczą
32 wyświetlenia0 komentarzy
Aleksandra Kubacka
- 2 paź 2020
- 1 min
Sałatka z ośmiornicą (254 kcal)
Przepis na 2 porcje: 300 g Macka ośmiornicy 100 g Ogórek 50 g Czerwona cebula 150 g Pomidorki cherry 30 g Kapary 20 g Ocet z czerwonego...
30 wyświetleń0 komentarzy
bottom of page