Search
  • Aleksandra Kubacka

Pudding chia z musem mango (275kcal)


Przepis na 2 porcje

Składniki:

  • 60 g Nasiona chia

  • 250 g Jogurt naturalny

  • 200 g Mango

  • Listki mięty

Nasiona chia zalać 5 łyżkami ciepłej wody, a po 10 minutach dobrze wymieszać z jogurtem naturalnym lub greckim. Odstawić do napęcznienia nasion (około 5 godzin lub na noc). Dojrzałe mango zblendować na mus i polać na wierzchu puddingu. Udekorować listkami mięty.

#Nasionachia #Deser

82 views
  • White Facebook Icon
  • Google+ Social Icon

ul. Krucza 17/40

00-525 Warszawa

aleksandra.kubacka@zielonypieprz.com

Tel: +48 573 498 600

© Zielony Pieprz 2020

Aleksandra Kubacka