• White Facebook Icon
  • Google+ Social Icon

ul. Krucza 17/40

00-525 Warszawa

aleksandra.kubacka@zielonypieprz.com

Tel: +48 573 498 600

© Zielony Pieprz 2019

Aleksandra Kubacka

Please reload

Ostatnie wpisy

Selerowa zupa krem ze słonecznikiem (222kcal)

25.01.2018

1/8
Please reload

Polecane

Chili con carne z makaronem farfalle (461kcal)

January 22, 2016

Przepis na 2 porcje

 

Składniki:

  • 100 g Papryka czerwona

  • 30 g Koncentrat pomidorowy 30%

  • 70 g Mięso mielone wołowe chude

  • 90 g Fasola czerwona konserwowa

  • 200 g Pomidory z puszki

  • 50 g Cebula

  • 40 g Makaron pełnoziarnisty

  • 5 g Oliwa z oliwek

  • ½ strąka papryczki chili, słodka papryka w proszku, ząbek czosnku, świeża kolendra

Makaron ugotować w lekko osolonej wodzie. Cebulę oraz czosnek posiekać i zeszklić na oliwie. Następnie dodać mięso mielone i podsmażyć. Dodać chili, paprykę, przepłukaną fasolę, koncentrat i pomidory z puszki. Podsmażyć i doprawićpieprzem i odrobiną soli, posypać kolendrą lub natką. Podawać na porcji makaronu.

 

 

Please reload

Polub